Ma première fois au dojo. Que dois-je savoir?
FAQ - Ma première fois au dojo.
Cette section a pour but de répondre à ce que vous devez savoir la première fois que vous venez nous rendre visite au dojo. Si la réponse n'est pas présente, n'hésitez pas de nous contacter ici.
Où sont situés les dojos?
Dans la section "Contacts" vous retrouverez le détail de l'information.
Quels sont les tarifs et les forfaits disponibles?
Les tarifs varient selon les forfaits et la durée de la session. Certains rabais peuvent s'appliquer lorsque plusieurs membres d'une même famille s'inscrivent, et certains forfaits donnent accès aux dojos de Drummondville et Victoriaville. Pour plus de détails, veuillez nous contacter ou consulter la section ici.
Comment dois-je m'habiller? Le "gi" est obligatoire?
Les vêtements de sport peuvent se montrer suffisants. Nous n'obligeons pas le port de gi ("kimono") qui s'avère optionnel. Cependant, lors de certaines technique, comme des agrippements au collets ou projection, il peut être bien d'avoir sous la main un haut de gi ("kimono") afin d'éviter que vos vêtement se déchire. Une personne ayant déjà un gi, même blanc, peut apporter le sien. Nous pouvons aussi commander pour vous, à vos frais, certains équipements auprès de nos fournisseurs.
Est-ce qu'il y a des ceintures?
Le Ninjutsu est une démarche personnelle et unique pour chaque individu. Chaque personne ont leur propre objectif pour s'incrire. Les ceintures sont donc un choix personnel et nous nous basons sur le système Toshindo / Shinobi Science pour l'attribution des couleurs. Les personnes désirant se souscrire à la gradation peuvent obtenir une ceinture selon leur niveau suite à un test. Les ceintures sont méritées et non pas attribués automatiquement. Donc le test n'octroie pas automatiquement une gradation de ceinture.
Rendu au niveau de Shodan (1ère dan "noir") et+, le passage requiert l'aval d'un "panel" d'instructeurs seniors. Malgré que les ceintures sont optionnelles, la rétro-action que nous pouvons obtenir suite à une démonstration (test) peut être très bénéfique pour l'apprenti. Nous encourageons tous les étudiants, surtout les plus avancés, de bénéficier de cette opportunité d'obtenir une rétro-action du panel, afin d'avoir les bonnes clés pour s'améliorer continuellement.
Suis-je trop vieux pour faire du Ninjutsu? Le Ninjutsu est pour qui? .
Le Ninjutsu est pour tous, hommes, femmes et enfants. C'est une démarche personnelle où chacun a ces propres objectifs et ambitions. L'efficacité des techniques n'est ni basée sur la force physique, ni la souplesse, ni la vitesse. Mais elle se base sur la gravité et la gestion de l'espace, ce qui en fait un art accessible à tous, peu importe votre gabarit, votre niveau d'expérience ou votre âge. Nous nous basons sur les 6 compétences de bases du Shinobi Science comme accélérateur pour atteindre sur une efficacité rapide de notre art sur le terrain.
Y a t'il des Kata dans le vide?
Les katas donne un scénario, une séquence de frappes, pour nous apprendre une leçon. Chez nous, il y a très peu de kata dans le vide et seul. On préconise une approche près de la réalité avec un partenaire d'entraînement. Autant le uké (celui qui frappe) que le tori (celui qui se défend) vont apprendre de ces exercices. Un changement fréquent de partenaire nous permet de vivre d'autres expériences avec d'autres individus qui ont une grandeur ou façon de bouger différemment, et nous force ainsi d'adapter nos techniques selon le gabarits et le contexte de notre partenaire d'entraînement, et agrandir notre expérience
Y a t'il des compétitions?
Les compétitions sont évènements de sports de combats basés sur un certains nombres de règles permettant de cumuler un pointage et déterminer un gagnant et un perdant. Le Ninjutsu est un art martial et la compétition n'existe pas. Dans la rue, aucune règle n'existe, il n'y a pas de points, ni de gagnant, ni de perdant. Un ninja tente d'éviter la confrontation tant qu'il le peut, et c'est simplement au moment qu'il ne le peut plus qu'il utilisera ces compétences. Nous pouvons comparer le Ninjutsu à n'importe quel art, tel que la peinture ou la sculpture, où l'objectif premier de ces disciplines n'est pas de faire mieux que les autre ou de battre les autres, mais c'est de faire soi-même mieux à chaque nouveau tableau, c'est de se dépasser soi-même. En ce sens, le Ninjutsu n 'est pas orienté sur les autres, mais est orienté sur soi.
Que fais t'on durant un cours?
Chaque cour est différent et varie. Un cours typique débute par une période d'échauffement qui inclut des exercices moteurs (bris de chute, roulade, déplacements, etc.), des drills de coups avec bouclier ou gants de frappe. Par la suite vient une mise en contexte d'attaque et la pratique pour se défendre, incluant les leçons et les astuces. Un partage et collaboration est toujours encourager entre les partenaires d'entraînement. Souvent divers tests de pressions sont exécutés par des randori ou autres exercises. Ce qui permet d'éprouver la technique et de se familiariser avec le stress d'une attaque, afin d'y être mieux préparer si la situation survient. Une clôture de la soirée est faite avec un partage entre étudiants sur les leçons apprises.
Que vais-je apprendre?
Un cours de Ninjutsu est d'abord basé sur l'autodéfense où on apprend des techniques pour se défendre dans différents contextes (coups, étranglements, agrippement, prise au sol, etc.). Chaque contexte est unique, mais repose sur des principes fondamentaux qui guident l'application d'un choix de techniques. Ces principes fondamentaux s'appuient sur une posture physique, émotionnelle et mentale. Tous ces principes sont développés avec la pratique de cet art martial. Mais la première étape est d'avoir confiance en nous, et c'est ce que l'art nous amène, avec la pratique, les différentes expériences et le temps. Ces acquis ne resteront pas seulement dans le dojo, mais vous les porterez en vous toute votre vie.
Est-ce sécuritaire?
Le respect et la sécurité sont des aspects primordiaux. Nous ne tolérons jamais une personne avec une mauvaise attitude qui pourrait causer des blessures à autrui, et celle-ci sera automatiquement expulsée du dojo. Malgré les mesures en place, il peut y avoir un risque de blessure, surtout chez les adultes, car on pratique des techniques pouvant causé des luxures. Nous avons un encadrement avec les nouveaux afin d'augmenter l'intensité progressivement et au rythme de l'étudiant. Fait à noter , dans la plupart des rares cas, les blessures sont davantage causé par des débutants que les expérimentés, et le Ninjutsu est souvent moins risqué que la plupart des sports de compétition.
Par où dois-je commencer?
Le premier grand test au Ninjutsu est la ceinture blanche, ainsi de faire le premier pas au dojo. Pour cela, il faut parfois osé de rencontrer l'inconnu. Nous sommes dans un espace sécuritaire et comprenons que chaque personne a eu un passé différent et recherche des objectifs différents. Nous sommes prêt à vous écouter et d'échanger avec vous. Prenez contact, appelez ou écrivez-nous, venez essayer gratuitement ou assister à une séance. Ce sera le moment pour vous de vous faire une idée et poser des questions à l'instructeur. Qui sait où cela vous amènera?